얼굴의 비대칭을 완화하기 위해서는 몇 가지 방법이 있어요. 1. 전문가 상담: 성형외과나 피부과 전문의와 상담하여 개인에 맞는 해결책을 찾는 것이 가장 중요해요. 전문가가 교근의 발달 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제안해 줄 거예요. 2. 심부볼 마사지: 집에서도 할 수 있는 방법으로, 심부볼 마사지를 통해 얼굴의 근육을 풀어주면서 비대칭을 완화할 수 있어요. 마사지를 할 때는 전문가의 안내를 따라 부드럽게 진행하세요. 3. 보톡스 주사: 교근 발달을 억제하는 가장 일반적인 방법은 보톡스 주사에요. 주기적인 보톡스 주사로 교근의 크기를 줄이며 얼굴 균형을 찾을 수 있어요. 이는 병원에서 적절한 시기에 맞춰 진행하는 것이 중요해요. 4. 자세 교정: 올바른 자세를 유지하는 것만으로도 비대칭 완화에 도움이 될 수 있어요. 먹을 때나 자는 자세를 바꾸는 것도 중요한 요점이에요. 이 외에도 생활 속 작은 습관들을 고치면서 비대칭을 개선할 수 있고, 최종 결정을 내리기 전에 전문가의 의견을 듣는 것이 안전해요.