피부 각질이 심하게 일어나는 상황에 대해 걱정이 많으시겠어요. 이럴 때 어떻게 관리하면 좋을지 함께 알아볼게요. 1. 제품 사용 조정하기 - 나이아신아마이드 20% 농도는 자극적일 수 있어요. 사용을 중단한 조치는 잘하셨어요. 추가적으로 자극이 없도록 순한 화장품 사용을 권장드려요. - 로아큐탄은 피부를 건조하게 만들 수 있어요. 복용 일정을 피부과 전문의와 상의해 일시적으로 조정할 필요가 있을지 살펴보세요. 2. 보습 강화하기 - 재생 크림을 풍부하게 발라주는 것이 좋지만, 건조한 기후에서는 보습을 더욱 강화해야 해요. 하루 두 번 이상, 필요 시 추가적으로 발라주세요. - 라로슈포제 제품 외에 히알루론산 성분이 들어간 제품이나 보습력이 강한 오일을 사용해 볼 수 있어요. 3. 환경 관리 - 동남아처럼 고온 다습한 환경에서는 마지막으로 바르는 단계에서 유분을 보충할 수 있는 제품을 사용하면 피부 수분을 속에서 잡아줄 수 있어요. 4. 주의할 점 - 각질제거제를 사용해 자극을 줄 수 있는 강한 물리적 각질제거는 피하는 것이 좋아요. - 극도로 건조하거나 뜨거운 물로 세안을 피하고, 미지근한 물로 세안을 추천드려요. 5. 회복 추세 확인하기 - 개선이 느리다면 바람직한 회복에 대한 조언을 제공할 수 있는 해외에서 온라인으로도 가능한 전문가 상담을 활용해 보세요. 건강한 피부 회복을 바라면서, 위의 조언들이 도움이 되길 바랄게요. 꾸준한 관리로 나아질 수 있어요!