예뿜

사회적 불안아토피피부 질환자존감중학생

중학생, 아토피로 인한 고민과 어려움

어렸을 땐 접히는 부위에 아토피가 있었지만 나이가 들면서 증상이 점점 확산되었어요. 초등학교 6학년까진 여름에도 상처와 흉터가 조금 있어도 반팔을 입고 다녔지만, 중학교에 들어가면서 피부 전체가 아토피로 덮이게 되었어요. 중학교 입학하고 금방 여름이 되어 버리니, 학교에서는 짧은 소매나 체육복 같은 옷을 입어야 했는데, 손 피부 전체가 빨갛게 되어 있어서 다른 아이들과 선생님들이 알아봐서 굉장히 힘들었어요. 얼굴에도 아토피로 붉어지는 일이 잦아서 자꾸 거울을 보게 되고, 선생님들께 혼나기도 했어요. 친구들과 담임 선생님들이 힘겨운 시기에 많은 위로를 해주시는데도 너무 슬펐고, 아토피 때문에 정말 많이 울었어요. 겨울엔 그나마 제 피부를 인정하고 생활했지만, 여전히 수영장이나 찜질방 같은 곳에 갈 수 없고, 사람들의 시선이 두려워 얼굴과 손을 가리고 다니게 되었어요. 방학 동안에는 선생님과 친구들이 좋았지만, 새 학년, 새 학기에 대한 불안감이 커지고 있어요. 주기적으로 병원에 가서 듀피젠트 주사를 맞고 있지만, 눈에 띄는 효과가 보이지 않아 실망감이 커져요. 여름이 다가오고, 작년 여름처럼 우울해질까 봐 너무 두려워요. 제게 호감을 느껴줄 사람도 없을 것 같고, 여자로서 피부가 망가졌다는 생각에 절망적이어요.
톡톡 튀긴 수빙숭
2025-02-2480371

답변 1

유니킨한 수빙숭2025-02-26
답변인증완료
아토피는 정말 일상 생활에 많은 불편을 주는 질환이에요. 먼저, 여러분의 상황에 귀 기울여주신 선생님과 친구들이 있었던 것처럼, 주위 사람들에게 감정을 솔직하게 표현하고 도움을 요청하는 게 중요해요. 굳이 감추지 않고 함께 풀어보는 것도 좋은 방법이에요. 아토피 관리에는 여러 가지 방법이 있죠. 1) 생활 환경을 최대한 청결하게 유지하고, 2) 자주 환기를 시켜 실내 공기 질을 관리하세요. 3) 피부 보습제를 꾸준히 발라서 건조하지 않도록 하고, 자극이 덜한 성분의 제품을 사용하는 것도 좋아요. 정신적으로도 안정감과 스트레스를 줄여야 해요. 친구들과 함께하는 시간을 자주 갖거나, 상담을 통해 마음의 부담을 덜어내는 것도 좋아요. 물 마시기나 건강한 식습관도 큰 도움이 되죠. 학교 생활에서도, 학우나 선생님들과 솔직한 대화를 통해 이해를 구하면 조금 부담이 줄어들 수 있는 공간을 만들 수 있을 거예요. 마지막으로, 치료법은 사람마다 효과가 다르기 때문에 의사와 꾸준히 상담하면서 나에게 맞는 방법을 찾아가는 게 중요해요. 포기하지 않고 꾸준히 관리하면, 더 나은 상태를 유지할 수 있을 거예요. 여러분이 얼마나 힘들고 지쳤을지 이해해요. 작은 변화들 부터 시작해보세요. 당신을 응원합니다!

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