보톡스 후 운동에 대한 고민이 많으시겠어요. 일반적으로 보톡스를 맞은 후에는 최소 24시간 정도는 격렬한 운동을 피하는 것이 좋아요. 운동이나 과도한 활동은 보톡스의 농도를 희석시키거나, 주사 부위에 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문이에요. 1. 보톡스의 효과 유지: 땀을 많이 흘리는 운동은 보톡스의 효과가 빠르게 저하될 수 있어요. 따라서 눈으로 보이는 효과가 감소할 수 있으니 주의가 필요해요. 2. 부작용 위험: 부위에 따라서 붓거나 멍이 생길 수 있어요. 또 보톡스가 의도한 부위에서 다른 부위로 퍼질 수도 있기 때문에 주의가 필요하죠. 3. 권장되는 행동: 보톡스 시술 이후에는 최소 하루 정도는 충분히 쉬거나, 가벼운 스트레칭 정도의 운동만 추천해요. 이후에도 몸 상태를 체크하면서 점점 더 격렬한 운동을 추가하는 것이 좋답니다. 앞으로는 보톡스 시술 후 가능한 활동에 대해 직접 시술 병원의 권장사항을 꼭 확인하시는 것이 좋아요. 그래야 앞으로 더욱 안전하게 보톡스를 관리할 수 있답니다. 편하게 문의하실 수 있으세요!