턱 모양 때문에 많이 스트레스를 받으셨군요. 스트레스를 덜어줄 수 있는 몇 가지 방법을 소개해 드릴게요. 1. 비수술적 방법: 피부관리실에서 제공하는 리프팅이나 라인 관리를 위한 방법들이 있어요. 라디오파나 초음파를 이용해서 턱선을 잡아주는 시술도 효과가 있을 수 있어요. 2. 운동 및 마사지: 얼굴 운동이나 마사지를 통해 턱 부위의 근육을 이완시키는 것도 하나의 방법이에요. 인터넷에 여러 가지 자가 마사지법과 운동법들이 많이 소개되어 있으니 참고해보세요. 3. 치아 교정: 만약 턱의 모양이 치아 문제와 관련이 있다면 치과에서 교정을 통해 턱선을 개선할 수 있습니다. 4. 상담 및 전문의 조언: 수술을 고려하고 있다면, 성형외과 전문의와의 상담을 통해 본인에게 가장 적합한 방법을 찾는 것이 중요해요. 본인에게 맞는 방법을 천천히 찾아가며 자신감을 되찾으셨으면 좋겠어요!