잇몸뼈 돌출로 고민이시라면, 먼저 정확한 진단이 필요해요. 치과를 방문하셔서 전문의와 상담해보세요. 의사에게 잇몸뼈의 상태와 돌출 정도를 확인한 후, 적절한 해결책을 찾을 수 있어요. 1. 비수술적 치료: 만약 돌출 정도가 심하지 않다면, 교정치료로 개선할 수 있어요. 교정기를 사용하여 치아와 잇몸뼈의 교정을 시도해 볼 수 있어요. 2. 수술적 치료: 만약 돌출이 심하고 교정치료로 해결되지 않는다면, 수술을 고려해볼 수 있습니다. 수술은 비용이 많이 들지만 효과가 큰 방법이에요. 3. 생활습관 변화: 잘못된 자세나 습관도 돌출을 악화시킬 수 있어요. 이를 악무는 습관, 잘못된 입술 닫기 등을 교정해 보세요. 자신에게 맞는 방법을 선택하여 꾸준히 관리하면 좋은 결과를 얻을 수 있을 거예요.