염증성 피부와 좁쌀여드름의 관리는 피부 타입에 따라 신중하게 진행해야 해요. 우선, 상황에 맞는 기본 케어부터 시작해 볼게요. 1. 세안 제품 선택: 부드러운 포뮬라의 pH 밸런스가 잘 잡힌 클렌저를 사용하는 것이 중요해요. 피부를 자극시키지 않으면서 깨끗하게 해주는 제품을 추천해요. 2. 보습 방법: 수부지형 피부는 겉은 기름지고 속은 건조하므로, 수분 공급이 중요한데요, 무거운 크림보다는 수분 위주의 가벼운 로션이나 젤 형태의 제품을 사용하는 게 좋습니다. 3. 잡티 및 염증 완화: 트러블이 있을 때는 살리실산이나 아젤라산 등이 함유된 스팟 트리트먼트를 사용해볼 수 있어요. 이러한 성분은 염증을 줄이고 여드름을 진정시켜줍니다. 4. 의료적인 치료: 피부과에서는 트리트먼트 또는 약물처방을 통해 여드름 관리가 가능합니다. 예를 들어, 레티노이드 제제나 항생제를 통해 염증성 여드름을 치료할 수 있어요. 피부 상담을 통해 맞춤형 치료를 받는 것이 중요하지요. 5. 피부 질환의 이해: 현재 당신의 증상은 '지루성 피부염' 또는 '여드름성 피부염'일 가능성이 높아요. 정확한 병명 징후에 대해서는 피부과 전문의와의 상담이 필요합니다. 이러한 방법들을 천천히 시도하시며, 피부가 어떻게 반응하는지 주의깊게 관찰해 보세요. 피부는 꾸준한 관리가 필요하다는 점, 잊지마세요!