모공각화증과 아토피로 인해 많은 스트레스를 받고 계신 것 같아요. 특히, 나이와 증상 때문에 그동안 고생이 많으셨던 것 같네요. 다른 피부과 의사를 만나는 것도 좋지만, 여러 가지 방법을 통해 상황을 개선해 나가는 것이 중요해요. 여기 몇 가지 권장 사항을 드릴게요. 1. 전문가 상의하기: 피부과 ㄴ에서 시술이 가능할지 전문가와 상담하면서 추가적인 의견을 들어보는 게 좋아요. 각 병원의 경험과 노하우가 다를 수 있기 때문에, 여러 의견을 들어보는 게 중요해요. 2. 매일의 관리: 피부가 예민하실수록 클렌징과 보습이 중요하답니다. 적합한 보습제를 사용하고, 자극이 적은 클렌징 제품을 선택하며, 피부에 자극을 줄 수 있는 요인을 최대한 피하는 것이 중요해요. 3. 정신적 건강 챙기기: 피부 문제로 인해 스트레스를 많이 받으신 것 같은데요. 몸과 마음이 연결되어 있어서 스트레스가 피부 건강에 영향을 미칠 수 있어요. 상담을 받거나 취미활동 등으로 마음을 돌리는 것이 좋을 것 같아요. 4. 식습관 개선: 아토피 상태를 개선하려면 식습관도 중요해요. 개인적으로 문제가 될 수 있는 음식은 피하고, 피부 건강에 좋은 식단을 유지하시면 도움이 되실 거예요. 항상 자신감을 잃지 않도록 하고, 다양한 방법을 통해 조금씩 개선해 나가시기를 바랍니다.