M자 탈모로 고민이 많으신 것 같아요. 탈모를 확인한 후에는 다음과 같은 방법으로 대처할 수 있어요: 1. 전문가 상담: 피부과나 탈모 전문 클리닉을 방문하세요. 전문 의사가 정확한 진단을 내려드릴 거예요. 2. 치료 옵션 선택: - 약물 치료: 경구용 약물과 바르는 약이 있는데, 이는 탈모의 진행을 늦추거나 멈추는 데 도움이 돼요. 비용은 월 10만 원 내외예요. - 레이저 치료: 탈모 부위를 자극하여 모발 성장을 촉진시키는 치료입니다. 비용은 회당 20~30만 원가량이며, 주기적으로 받게 돼요. - 모발 이식: 심한 탈모의 경우 모발 이식을 고려할 수 있습니다. 비용은 수백만 원으로 상당할 수 있지만, 결과가 비교적 안정적이에요. 3. 생활습관 개선: 균형 잡힌 영양 섭취와 스트레스 관리가 탈모 예방에 중요한 역할을 합니다. 충분한 휴식과 운동도 추천드려요. 탈모가 더 심해지기 전에 조치를 취하는 것이 중요해요. 조기에 발견하고 치료를 시작할수록 효과가 좋답니다. 꼭 전문가와 상담을 통해 최적의 해결책을 찾으세요.