잇몸의 통증과 부종은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있어요. 현재 말씀하신 상황으로 미루어 볼 때, 치과 의사의 진찰이 필요해 보여요. 먼저 다음 단계로 문제를 해결할 수 있어요. 1. 치과 방문 예약: 잇몸의 부기와 구멍은 빠른 진단이 필요할 수 있어요. 즉시 치과를 방문하여 전문가의 진단을 받는 것이 중요해요. 2. 구강 위생 관리: 하루에 두 번 꼼꼼히 칫솔질하고, 치실도 사용하여 입안을 청결하게 유지하세요. 구강 세정제를 사용하는 것도 도움이 될 수 있어요. 3. 민간 요법 시도: 통증 완화를 위해 온수로 적신 수건을 얼굴에 올려두거나, 소금물로 가글링을 해 보세요. 하지만 이는 임시 방편일 뿐, 근본적인 해결에는 치과 진료가 필요해요. 통증이 지속되거나 악화된다면 전문가의 도움을 받는 것이 필요하니, 절대 지체하지 마세요!