우선, 모낭염은 모낭에 세균이 감염되어 붓고, 염증이 생기는 상태를 말해요. 여드름과 흡사하지만 좀 더 따끔하고 노란 농이 차오를 수 있어요. 모낭염 원인: 1. 면도, 제모: 이런 과정에서 피부에 자극이 가해지면 모낭염이 생길 수 있어요. 2. 땀과 기름: 여름철에 땀과 피지 분비가 많아지면 모낭염 발생의 위험이 높아요. 3. 면역력 저하: 스트레스나 피로, 영양 부족 등으로 면역력이 약해지면 감염이 쉽게 일어날 수 있어요. 모낭염 해결 방법: 1. 청결 유지: 세안이나 샤워 시 따뜻한 물과 약산성 세안제를 사용해 깨끗이 세정해 주세요. 2. 부드러운 옷 입기: 피부에 직접 닿는 옷은 부드러운 소재로 입고, 땀 흡수에 좋은 면 소재가 좋아요. 3. 면도기 사용 시 주의: 면도기를 청결하게 유지하고, 부드러운 폼을 사용하면서 조심스럽게 면도하세요. 4. 필요한 경우 치료: 증상이 심한 경우 피부과에 방문해 적절한 치료를 받는 것이 중요해요. 이렇게 비교적 가볍게 발생하는 모낭염은 생활 습관의 변화를 통해 충분히 예방 가능하지만, 문제가 지속된다면 전문적인 치료가 필요할 수 있어요. 건강한 피부를 유지하는 방법에 주의를 기울여 보세요!