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꾸안꾸한 말차쿠키2025-05-09
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얼굴이 한쪽으로 치우쳐 보이는 현상은 사진을 찍을 때의 자세나 각도 때문에 생길 수 있어요. 또한, 특정 근육의 불균형이나 자세 습관이 원인일 수도 있답니다. 이런 경우에는 다음과 같이 접근해 볼 수 있어요.
1. 일상 생활에서 자세를 점검해 보세요. 장시간 같은 자세로 있다면 한쪽 근육이 긴장될 수 있어요.
2. 정형외과나 재활의학과, 혹은 물리치료를 전문으로 하는 클리닉을 방문해 보세요. 여기에선 전문적인 검사와 함께 맞춤형 교정 방법을 제시할 수 있답니다.
3. 얼굴 비대칭을 심화시키는 습관이 있는지 점검하세요. 예를 들어, 한쪽으로만 턱을 괴거나 편측 수면을 하는 습관 등이 있어요.
자세 교정과 함께 근력이 불균형한 쪽을 개선할 수 있는 운동을 병행하면 더욱 도움이 될 수 있어요. 전문가와 상의해서 적절한 교정 방법을 찾는 것도 중요해요. 항상 건강한 몸의 균형을 유지하는 것이 최우선이랍니다.
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