먼저 여드름과 피지낭종의 차이를 이해하는 것이 중요해요. 여드름은 염증성 병변으로, 압출이 가능하여 피부과에서 처치가 가능하지만, 피지낭종은 피지선이 막혀 생긴 낭으로 쉽게 사라지지 않고 시간이 지나면 커질 수 있어요. 1. 상태 확인: 여드름의 경우 염증이 심할 때에는 통증이 동반되겠지만, 피지낭종은 통증 없이 말랑한 느낌이 특징이에요. 2. 피부과 방문: 정확한 진단을 위해 피부과 전문의를 방문해보세요. 전문적인 진단 후 적절한 치료 방법을 찾는 것이 좋답니다. 3. 치료 방법: - 여드름이라면 해당 부위의 청결을 유지하고 여드름 전용 제품을 사용하는 것도 방법이에요. - 피지낭종이라면 레이저 치료나 외과적 제거가 필요할 수 있어요. 4. 홈케어 유지: - 치료 전후로 피부를 깨끗하게 하고, 자극을 주지 않도록 주의가 필요해요. - 강한 클렌징보다는 부드럽게 세안을 하고 보습도 잘 해주셔야 해요. 꾸준한 관리와 전문가의 도움을 통해 개선될 수 있으니 조급해하지 말고 차분히 대처해 보세요. 도움이 되길 바랄게요.