여드름과 뾰루지는 비슷해 보일 수 있지만, 원인과 해결 방법에서 차이가 있어요. 1. 여드름인지 뾰루지인지 구별하기 - 여드름: 피지선의 과도한 분비로 인해 모공이 막혀 생기는 경우가 많아요. 보통 붉은 색이나 염증 형태로 나타나며, 가슴 위쪽이나 등에도 잘 생길 수 있어요. - 뾰루지: 피부의 일시적인 자극이나 알러지 반응으로 생길 수 있어요. 비교적 통증이 적고 쉽게 사라지는 경우가 많아요. 2. 대처 방법 - 세안 및 보습: 순한 클렌저로 부위를 깨끗이 세안한 후, 수분 공급을 충분히 해주세요. - 전문가 상담: 만약 염증이 심하거나 지속된다면, 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋겠어요. - 교체: 만약 상황이 심해지지 않는다면, 기존의 세안 제품을 조금 더 자극이 적은 것으로 교체하는 것도 하나의 방법입니다. 마음에 걸리는 증상이 지속되면 전문가의 도움을 받는 것이 가장 안전한 방법이에요. 특히 피부과 진료를 통해 정확한 진단을 받을 수 있답니다!