구렛나루 근처의 피부 문제로 고민하고 계시는군요. 우선 홍조와 모공각화증을 구분하는 것이 중요해요. 1. 증상 구분하기: - 홍조: 보통 피부가 붉어지는 증상으로, 따뜻한 느낌이나 약간의 통증이 있을 수 있어요. - 모공각화증: 굴곡이 있는 작은 돌기가 생기며, 피부가 거칠게 느껴지는 증상이 일반적이에요. 2. 모공각화증이라면: - 보습 관리: 피부 건조를 막기 위해서 충분한 보습이 중요해요. 특히 우레아나 세라마이드 성분이 포함된 제품을 추천해요. - 필링: 각질을 제거하기 위해 화학적 필링을 간헐적으로 하는 것도 효과적일 수 있어요. 하지만 집에서 하는 것보다는 전문가의 도움을 받는 것이 좋아요. - 전문 연고: 피부과에서 권장하는 연고를 사용하세요. 로젝스겔을 포함해 다양한 옵션이 있으니, 주치의와 상의하여 상황에 맞춰 사용하는 것이 좋습니다. 3. 홍조라면: - 민감성 피부용 화장품 사용: 자극이 적은 화장품을 사용해 피부를 진정시키세요. - 냉찜질: 붉은기를 완화하는 데 도움이 됩니다. 어떤 경우든 피부 상태가 호전되지 않는다면 피부과 전문의와 상의해 보세요. 무엇보다 꾸준한 관리가 중요하니, 꾸준한 스킨케어를 통해 개선해나가요.