손바닥 피부가 가렵고 따끔거리면서 퍼졌다면, 습진일 가능성이 꽤 높아요. 특히 만지면 거칠거칠한 느낌이 든다면 건조성 피부염일 수도 있답니다. 다음과 같은 조치를 취해보세요: 1. 피부 진정 제품 사용: 무향료, 무알코올의 보습제나 진정 크림을 사용해보세요. 알로에베라나 카렌둘라 성분이 들어간 제품이 도움이 될 수 있어요. 2. 의료인 상담: 피부 전문의와 상담하여 정확히 어떤 상태인지 진단받고 맞춤형 처방을 받는 것이 중요해요. 경우에 따라 스테로이드 연고나 항히스타민제를 처방받을 수 있습니다. 3. 자극 피하기: 화학 제품이나 자극적인 비누 사용은 피하세요. 반드시 순하고 저자극성 제품을 사용하세요. 4. 습도 유지: 집안의 습도를 적당히 유지해 건조한 환경을 피하는 게 좋아요. 가습기를 사용하는 것도 좋은 방법이에요. 간단한 방법들로도 개선이 되지 않는다면, 조기에 전문적인 치료를 받는 것이 회복에 중요해요!