머리카락이 빠지는 이유가 탈모인지 단순한 가르마 때문인지 확인하는 방법을 알려드릴게요. 1. 머리카락의 건강 상태 점검: 머리카락이 매우 얇아지고 일상적으로 쉽게 빠진다거나 두피가 노출되어 보인다면 탈모일 가능성이 높아요. 2. 가르마의 방향과 습관 관찰: 항상 같은 방향으로 가르마를 타면 그 부분의 머리숱이 덜 풍성해보일 수 있어요. 가르마 방향을 바꿔보면서 변화를 관찰해보세요. 3. 모발 검사 받기: 전문 병원에서 두피와 모발 검사를 받아보면 정확한 상태를 알 수 있어요. 이 검사로 탈모 초기 단계인지, 아니면 관리가 필요한지 파악해보세요. 4. 유전적 요소 고려: 가족 중 탈모가 있는 경우에는 유전적 영향을 받을 수 있어요. 이 점도 함께 고려해 보시는 것이 좋아요. 5. 일상적인 헤어 관리 습관 점검: 열이나 화학성분이 많이 들어간 제품을 사용하고 있진 않은지 점검해 보세요. 모발 건강을 위해 자연 성분의 제품을 사용하고, 열을 줄여보시는 것이 좋아요. 탈모와 가르마 구별은 전문가와 상담 후 적절한 진단을 받는 것이 가장 정확해요. 필요할 경우 전문가의 도움을 받으시길 권해요.