붉은 자국과 좁쌀여드름은 시간이 지나면서 점차 개선될 수 있지만, 몇 가지 방법을 통해 빨리 해결할 수도 있어요. 1. 보습: 피부가 건조하면 더 민감해질 수 있으니 항상 수분 공급을 충분히 해주세요. 알로에 베라 같은 성분이 도움이 돼요. 2. 자외선 차단제 사용: 붉은 자국이 더 진해지지 않도록 주의하세요. 자외선 차단제를 사용하는 것이 효과적이에요. 3. 항염 제품: 항염 효과가 있는 성분(예: 차가운 녹차 팩) 사용을 권장드려요. 피부 진정에 도움을 줄 수 있답니다. 4. 각질 제거: 부드러운 스크럽이나 AHA/BHA 제품으로 정기적 각질 제거를 통해 모공을 깨끗하게 유지해주세요. 단, 너무 자주하면 오히려 자극이 될 수 있으니 주의가 필요해요. 5. 꾸준한 피부 관리: 피부는 시간이 지나야 개선됩니다. 스트레스를 줄이고, 충분한 수면과 균형 잡힌 식사가 중요한 요소죠. 피부 상태가 더 나아지지 않는다면 피부과 전문의와 상담하는 것도 추천드려요. 꾸준한 관리 속에서 건강한 피부로 돌아올 수 있을 거예요!