경락 마사지나 다른 마사지 기법들이 부분적으로 도움을 줄 수 있지만, 근본적인 해결책이 되기는 어려워요. 지방이식 후 돌출된 부분은 물리적인 방법보다는 의료적인 접근이 필요할 수도 있어요. 그렇지만 가능하면 집에서 조금 더 효과적으로 관리할 수 있는 방법을 알려드릴게요. 1. 부드러운 마사지: 이미 하시는 아침 마사지를 이어가되, 특히 부드럽게 하시는 것이 중요해요. 강한 자극은 오히려 상황을 악화시킬 수 있으니 조심하세요. 2. 보습과 탄력 관리: 피부의 보습과 탄력을 높여주는 스킨케어 제품을 사용해보세요. 피부가 보다 건강해지면 외관상 상태도 조금 개선될 수 있어요. 3. 냉온 찜질: 냉찜질과 온찜질을 교차로 해보세요. 혈액순환을 도와줄 수 있어 피부 상태를 개선하는데 도움을 줄 수 있어요. 4. 전문가 상담: 간단한 마사지로 해결되지 않는다면 경락 전문 마사지 치료사나 미용 전문의와 상담을 고려해보세요. 비침습적인 시술을 제안 받을 수 있을지도 모르니까요. 수술적인 시술을 피하고 싶으시다면, 위 방법들이 도움이 될 수 있습니다. 꾸준한 관리와 전문가의 상담을 통해 적절한 해결책을 찾으시길 바라요.