탈모가 의심된다면 우선적으로 확인해볼 사항들이 있어요. 먼저, 외상 이후로 머리카락이 빠지는 것이 일시적인 것인지 판단하기 위해 2~3주 정도 변화를 지켜보는 것이 중요해요. 외상이 있었다면 일시적인 현상일 가능성도 있어요. 하지만 탈모 증상이 지속된다면 전문적인 상담과 진료를 받는 것이 좋아요. 1. 전문 병원 방문: 피부과 혹은 탈모 전문 병원을 방문하면 정확한 진단을 받을 수 있어요. 병원에서 두피 상태를 분석하고 필요한 검사를 통해 명확한 진단을 내려줄 거예요. 2. 치료 방법: 약물 치료(예: 미녹시딜), 레이저 치료 및 PRP 요법 등의 치료 방법이 있어요. 여러분의 상태에 맞는 최적의 치료 방법을 전문의와 상의해보세요. 3. 생활 습관 개선: 식습관을 개선하고 적절한 스트레스 관리를 통해 탈모를 완화시킬 수 있어요. 영양이 풍부한 식단과 규칙적인 운동이 도움이 될 수 있어요. 각자의 두피 상태가 다르니, 무리한 셀프 치료보다는 전문가의 조언을 통해 맞는 방법을 찾는 것이 가장 안전해요.