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도톰한 두유한잔2025-06-17
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앞트임 수술은 비교적 간단한 수술에 속하지만, 흉터 회복이나 붓기 정도는 개인차가 있을 수 있어요. 보통은 수술 후 1~2주 동안은 가장 붓기가 심한 상태인데요. 일반적으로 3주 동안은 붓기가 대부분 가라앉고, 흉터가 많이 옅어지게 돼요. 그래서 3주 후에는 대부분의 일상생활에서 군더더기 없이 보일 수 있어요.
회복기간을 더 효율적으로 보내기 위한 팁을 몇 가지 알려드릴게요:
1. 얼음찜질: 수술 후 초기에는 얼음찜질을 자주 해주는 것이 좋답니다. 붓기를 빠르게 줄이는 데 도움이 되죠.
2. 흉터 케어 제품: 병원에서 추천받은 흉터 연고나 크림을 꾸준히 바르는 것이 중요해요. 흉터의 색이나 붉기를 더 빨리 줄이는 데 효과적이에요.
3. 자외선 차단: 자외선이 흉터를 짙게 만들 수 있으니, 외출할 때는 가벼운 모자나 선크림으로 눈가를 잘 보호해 주세요.
4. 건강한 식습관: 영양분이 풍부한 음식을 섭취하면 회복에 도움을 줄 수 있어요. 항산화 성분이 많은 과일이나 채소가 좋답니다.
개인의 신체 상태나 회복 과정에 따라 다를 수 있으니, 충분한 상담과 사전조사를 통해 신중하게 결정하시는 것이 좋아요. 수술 후에는 의사와의 상담을 통해 꼼꼼히 관리하세요!