피부가 뜨겁고 건조한 물로 계속 노출되면 자극을 받아 아토피나 두드러기 증상으로 이어질 수 있어요. 특히, 아토피 피부는 보호막이 약해서 쉽게 자극받고 염색약 같은 강한 화학물질에도 민감할 수 있답니다. 1. 증상 파악하기: 피부가 붉어지거나 가려움이 심하다면 아토피의 재발이거나 두드러기일 수 있어요. 두드러기는 급격한 팽진과 가려움이 특징으로, 보통 몇 시간 안에 사라지지만 자주 반복된다면 만성 두드러기일 수도 있어요. 2. 피부 관리: 우선 샤워 시 미지근한 물을 이용해보세요. 자극적인 염색이나 화학제품을 피하고, 충분한 보습을 해주는 것이 중요해요. 보습 크림이나 오일을 샤워 후 바로 발라주는 것이 도움됩니다. 3. 전문 상담 받기: 두드러기인지 판단하기 위해서는 확실히 피부과 방문을 추천드려요. 피부 상태를 직접 보며 진단하고, 염증을 다스릴 적절한 약을 처방받는 것이 좋답니다. 한의원에서 피부염 치료가 가능한 곳이 있기는 하지만, 초기에는 피부과 전문의의 진단을 먼저 받는 것이 바람직해요. 4. 알레르기 확인: 염색약 등에 알레르기가 있는지 전문적인 테스트를 통해 파악해보세요. 이후에는 알레르기 유발 원인들을 최대한 피하는 것이 좋겠죠. 빠른 회복을 위해 적절한 치료와 관리로 피부 상태를 개선해보세요!