얼굴형 때문에 고민이 많으시군요. 성형 수술 없이 자연스럽게 턱 라인을 개선할 방법 몇 가지를 소개해 드릴게요. 1. 마사지 기구 사용 - 페이스 롤러: 혈액 순환을 개선하고, 붓기를 완화시켜 주는 데 도움이 됩니다. 매일 정해진 시간에 꾸준히 사용하는 것이 중요해요. - 얼굴형 교정기구: 일명 V라인 밴드 제품을 사용하시면 좋습니다. 얼굴을 부드럽게 감싸주고, 근육을 탄력 있게 도와줘요. 2. 자가 마사지 - 턱 주변을 손으로 부드럽게 마사지 해 주세요. 아침 저녁으로 10분 정도 꾸준히 하시면 효과가 있습니다. 3. 생활습관 개선 - 충분한 수면과 물을 자주 마심으로써 얼굴의 퀄리티를 자연스럽게 높일 수 있습니다. - 가벼운 스트레칭을 통해 얼굴과 목의 긴장을 푸는 것도 좋은 방법입니다. 4. 전문적인 시술 - 보톡스는 턱 근육을 완화시켜 부드러운 라인을 형성하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 전문가 상담을 통해 부작용을 최소화할 수 있어요. 자신의 얼굴을 긍정적으로 바라보는 것도 중요합니다. 꾸준한 노력과 관리로 충분히 개선할 수 있으니 긍정적인 마음을 가져보세요.