안녕하세요! 얼굴 비대칭 때문에 고민이시군요. 자연스럽게 개선할 수 있는 방법을 몇 가지 소개해드릴게요. 1. 습관 교정 - 잠자는 자세는 아주 중요해요. 한쪽으로만 자는 습관을 바꿔주는 것이 좋습니다. 등을 대고 자거나 다른 쪽으로 자는 방법으로 조금씩 조정해보세요. 2. 마사지 - 매일 꾸준히 시도할 수 있는 마사지가 도움이 될 수 있어요. 한쪽 근육을 풀어주고 반대쪽을 강화하는 식으로 해주면 좋습니다. - 인터넷에 얼굴 비대칭 개선 마사지 영상이 많이 있으니 따라해보는 것도 도움이 될 거예요. 3. 리프팅 기기 사용 - 집에서 쉽게 사용할 수 있는 리프팅 기기가 효과가 있을 경우도 있어요. 하지만 너무 의존하기보단 보조적인 방법으로 사용하는 것이 좋습니다. 4. 전문가 상담 - 상황이 심각하거나 큰 변화가 필요하다면, 전문가와 상담해보세요. 간단한 치과 교정이나 피부과 시술도 옵션이 될 수 있습니다. 마음이 쉽게 바뀌지 않겠지만, 천천히 꾸준히 시도하면 긍정적인 변화를 느낄 수 있을 것 같아요. 작은 변화들부터 시작해보세요!