좁쌀 여드름과 요철은 정말 스트레스를 유발할 수 있는 피부 문제죠. 꾸준한 노력으로 개선할 수 있어요! 1. 클렌징: 피부를 깨끗하게 유지하는 것이 기본이에요. 저자극 클렌저로 아침저녁으로 부드럽게 세안하세요. 2. 각질 제거: 매주 각질 제거는 너무 잦은 것일 수 있어요. 피부에 자극이 덜 가도록 2주에 한 번 정도로 조정하고, 각질 제거 후에는 충분히 보습해주는 게 좋아요. 3. 보습 관리: 피부가 건조하지 않도록 유수분 밸런스를 유지하는 것이 중요해요. 가벼운 수분 크림을 선택해서 여드름이 나지 않도록 주의하세요. 4. 특별 제품: 저자극의 AHA, BHA 성분이 들어간 제품을 선택해보세요. 포공(공복의) 사용은 피하고, 밤에 사용하는 것이 더 안전해요. 5. 전문 상담: 피부가 지속적으로 호전되지 않는다면 피부과 전문의와 상담해보는 것도 방법이에요. 전문적인 치료가 도움이 될 수 있어요. 이렇게 차근차근 시도해보시고, 피부에 어떤 변화를 가져오는지 체크해보세요. 피부 관리도 꾸준해야 그 효과를 볼 수 있답니다!