치아 교정은 시간과 인내가 필요한 과정이에요. 각 개인의 조건에 따라 치료 진행 속도와 결과는 다를 수 있는데, 일반적으로 교정이 끝나고 나서야 명확한 결과를 확인할 수 있어요. 1. 교정 효과 유지 기간: 치아 교정이 끝난 후에도 일정 기간 유지 장치를 사용해야 하는 이유는 치아가 새로운 위치에 안정되도록 하기 위해서예요. 이는 6개월에서 2년까지 걸릴 수 있어요. 2. 건강한 치아와 턱 유지: 한쪽으로만 씹는 습관을 피하는 것이 아주 중요해요. 치아와 턱의 균형을 위해 식사를 할 때 양쪽을 골고루 사용하는 습관을 들여야 해요. 3. 구강 건강 관리: 교정 중에는 치아 청결을 철저히 해서 충치나 잇몸 질환을 예방해야 해요. 올바른 칫솔질과 치실, 가글 사용을 생활화하는 것이 좋습니다. 4. 정기적인 치과 방문: 정기적으로 치과를 방문하여 현재의 교합 상태와 교정 진행 상황을 점검받는 것이 좋아요. 의사에게 불편한 점이나 걱정되는 부분을 솔직하게 상담해 보세요. 우선적으로 걱정과 스트레스를 줄이려면, 현재 받고 있는 치료가 장기적인 안목에서 당신의 얼굴 균형과 치아 교합을 개선할 것이라는 점을 믿으시는 게 중요해요. 의사의 지시에 충실히 따르고, 꾸준히 노력하면 더욱 긍정적인 결과를 얻을 수 있답니다.