안녕하세요! 탈모 고민으로 걱정이 많으시네요. 먼저, 상황을 정확히 이해하는 것이 중요해요. 스트레스성 탈모인지, 남성형 탈모인지는 전문가의 진단을 통해 구체적으로 알아볼 필요가 있어요. 현재 탈모 전문 병원에서 머리 숱과 모발의 굵기가 좋다고 하셨으니, 당장 심각한 상태는 아닐 것으로 예상됩니다. 1. 정확한 진단 받기: 재방문하여 전문가와 자세히 상담 후 남성형 탈모인지 확인하세요. 필수적으로 혈액검사나 조직 검사를 통해 원인을 더 디테일하게 파악해보는 것도 필요합니다. 2. 치료 옵션 알아보기: - 약물치료: 현재 복용 중인 탈모약이 효과를 못 보고 있다면, 다른 약물로 변경이나 조합 치료를 고려해 볼 수 있습니다. - 모발이식 상담: 아직 모발이 충분한 상태라고 하시니, 모발이식을 고려하는 것도 방법입니다. 여러 의사와 상담하여 후기를 참고해 보세요. 3. 생활습관 개선: - 탈모는 생활습관과도 관련이 있으니, 충분한 수면과 건강한 식단, 스트레스 관리가 중요한 요소예요. - 적당한 두피 마사지를 통해 혈액순환을 도와보세요. 4. 추가 조언: - 비용적인 측면도 고려해야 하므로, 여러 병원을 비교해보고 본인에게 맞는 곳을 찾는 것이 좋습니다. - 여러 후기나 사후관리를 숙지하여, 본인에게 맞는 최고의 치료법을 찾길 바랍니다. 부디 도움 되시길 바랍니다. 탈모는 관리가 중요하니 포기하지 말고 지속적으로 케어해보세요!