척추측만증 수술 여부에 대해서는 일반적으로 척추 각도가 40도 이상일 때 수술을 적극적으로 고려합니다. 수술의 목표는 척추의 심한 휘어짐을 교정하여 장기적인 건강과 기능을 개선하는 것인데요. 수술 후 일부는 성장에 영향을 받을 수 있지만, 이는 개인별로 다를 수 있으니 반드시 전문의와의 상담을 통해 진행 방법을 논의하는 것이 좋아요. 한편, 필라테스는 척추측만증에 대한 보조 치료 방법으로 많이 언급되는데요, 유연성을 크게 요구하기보다는 자세를 바로잡고 근육을 강화하는 데 유용해요. 특히, 전신의 균형과 코어 안정성을 높여주는 데 도움이 될 수 있습니다. 시작할 때는 전문가와 함께 개인 맞춤형 프로그램을 진행하는 것이 안전하고 효과적이에요. 필라테스를 통해 자세 교정과 근력 강화의 긍정적 효과를 누려보세요. 건강과 안전을 위한 지속적인 관리가 중요하니까 항상 자주 교정 상태를 체크하고 담당 전문의와 소통하는 것이 좋습니다.