피지가 많이 생기고, 여드름이 자주 나는 피부에서는 피지낭종이나 표피낭종이 발생할 수 있어요. 두 가지 낭종은 형태가 비슷해 보여도, 정확한 진단은 전문가 상담을 통해 이루어집니다. 붉은 테두리와 멍울이 있어도 자가로 짜는 것은 무리가 있어요. 전문가의 진단과 치료를 받는 것이 가장 안전합니다. 1. 피지낭종과 표피낭종 차이: 피지낭종은 보통 노란색 지방물질로 채워져 있으며, 털 주머니에서 생기는 경우가 많아요. 표피낭종은 피부 표피의 땀샘에서 발생하며 보통 하얗고 딱딱한 단단한 물질로 이뤄져 있어요. 2. 자가 치료의 위험성: 멍울을 자가로 터뜨리려 하거나 짜려고 하면 감염 위험이 높아져요. 안전하게 해결하려면 병원이나 피부과 전문의의 도움을 받는 것이 좋아요. 3. 전문가 상담 권장: 피부과에 방문해 정확한 진단을 받고 필요한 치료를 받는 것이 최선입니다. 일반적으로는 간단한 절개와 압출, 혹은 특수 레이저 치료로 낭종을 제거할 수 있어요. 4. 예방 및 사후 관리: 세안 시 주의 깊게 씻고, 기름기를 잡아주는 화장품을 사용하는 등 피부 관리에 신경 쓰면 재발 방지에 도움이 됩니다. 피지를 조절하는 식습관 개선도 중요해요. 위의 방법들을 통해 지속적으로 피부를 관리하는 것이 좋습니다. 항상 전문의와 상의하여 복잡한 상황을 해결하세요.