입가에 생긴 붉은 자국은 일시적인 피부 자극이나 혈액 순환 문제로 발생할 수 있습니다. 특히 스트레스를 많이 받으셨다면 피부 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 이를 개선하기 위한 팁 몇 가지를 안내해 드릴게요. 1. 스트레스 관리: 스트레스는 피부에도 영향을 미치므로 규칙적인 운동, 명상, 충분한 수면 등을 통해 스트레스를 줄이려고 노력해 보세요. 2. 피부 보습: 피부가 건조하면 자극을 받을 수 있으니, 순한 보습제를 사용해 수분을 충분히 공급하는 것이 중요해요. 3. 따뜻한 물로 세안: 너무 뜨거운 물로 세안하면 피부에 자극이 될 수 있습니다. 미지근한 물로 세안하고 부드러운 클렌저를 사용하는 것이 좋아요. 4. 전문의 상담: 이런 자국이 계속 발생한다면 피부과를 방문해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 이외에도 평소 손이 얼굴에 닿지 않도록 주의하고, 자극이 덜한 생활습관을 유지하세요. 궁금한 점이 있으면 언제든지 문의해 주세요.