코성형 후 2주 차라면 아직 붓기가 남아있을 수 있어요. 특히 여러 가지 수술을 동시에 진행했으니, 붓기도 그만큼 생길 수 있습니다. 아래에 붓기 관리 및 회복에 도움을 줄 수 있는 방법을 소개할게요. 1. 냉찜질과 온찜질: 수술 초기에는 냉찜질이 효과적이에요. 2주 차부터는 온찜질이 회복을 돕고 혈액순환을 촉진시켜 붓기를 줄여줍니다. 하루에 몇 번씩 10~15분 정도 적용하는 게 좋겠어요. 2. 숙면과 적절한 수면 자세: 머리를 약간 높인 상태로 수면을 취하면 붓기 관리에 도움이 됩니다. 또한 충분한 수면은 회복에 필수적이에요. 3. 수분 섭취: 체내 수분을 충분히 유지하는 것이 중요해요. 물을 많이 마시면 몸의 붓기를 자연스럽게 완화시킬 수 있습니다. 4. 가벼운 운동: 격한 운동은 피하되 가벼운 산책 정도는 혈액순환을 촉진시켜 붓기 완화에 도움이 될 수 있어요. 수술 후 붓기는 개개인마다 다르게 나타날 수 있어서 의사와 충분히 상담하는 것이 중요해요. 시간이 지날수록 붓기가 점차 줄어들 테니 일단 너무 걱정하지 마세요. 그래도 지속적으로 불편함이 있거나 비대칭이 심하다면 병원을 찾아가는 것이 좋습니다. 용기를 잃지 마시고 꾸준히 관리하세요.