간검사에 대한 걱정이 많으시죠? 파이브로스캔의 cap 수치가 일반적으로 220대에서 정상 수치로 평가되곤 해요. 단, 지방간은 cap 수치 외에도 여러 요인에 영향을 받는 경우가 많아요. 1. 체중과 지방간: 지금 말씀하신 것처럼, 키 대비 체중이 조금 더 많이 나가는 경우라면 지방간이 좀 더 발현될 가능성이 있을 수 있어요. 하지만 체중 뿐 아니라 식습관, 운동량 등 다른 생활습관도 중요한 역할을 해요. 2. 추가 검사: 만약 지방간 여부가 걱정되신다면, 병원에서 간기능 수치나 다른 추가 검사를 권장할 수도 있어요. 특히, 간 수치나 혈액검사 등을 통해 좀 더 정확한 결과를 확인할 수 있답니다. 3. 예방 및 개선: 감량이 필요하다고 판단되면, 건강한 식단과 꾸준한 운동으로 체중 감량을 시도해보세요. 특히 기름진 음식 섭취를 줄이고, 신선한 과일과 채소를 많이 드시는 것이 도움이 된답니다. 지방간은 조기에 관리하면 건강에 큰 문제 없이 지나갈 수 있는 경우가 많으니, 너무 걱정하지 마시고, 병원과 상담을 통해 맞춤형 건강 관리를 시작해보세요!