코 수술 후 염증이나 불편함을 겪고 계시네요. 이를 해결하기 위한 몇 가지 조언을 드릴게요: 1. 전문의 상담: 가장 먼저 할 일은 성형외과 전문의를 찾아가 상태를 점검받는 것이에요. 간단한 염증일 수도 있지만, 의료적 진단이 가장 정확하답니다. 2. 생활습관 관리: 음주와 흡연은 염증을 악화시킬 수 있어요. 가급적 줄여보거나, 잠시 끊어주세요. 염증이 있는 동안은 최대한 피하는 게 좋아요. 3. 코 청결 유지: 면봉 사용은 자제하고, 필요 시에는 부드럽고 안전한 방법으로 코를 관리하세요. 민감한 부위를 자극하면 더 큰 문제가 생길 수 있어요. 4. 냉찜질: 통증이 심할 경우, 차가운 팩을 사용해 보세요. 붓기와 통증 완화에 도움이 될 수 있어요. 5. 식이요법: 염증을 낮추는 항염 식품(예: 생강, 마늘, 녹차 등)을 섭취하면 통증 완화를 도울 수 있습니다. 조속한 시일 내에 조치를 취하시고, 의료 전문가의 지시를 따르는 것이 가장 중요하답니다.