우선 친구들의 장난은 정말 장난일 수 있으니, 크게 염려할 필요는 없어요. 하지만 본인이 신경이 쓰인다면 피부 관리를 통해 개선할 수 있는 부분을 찾아보는 것도 좋아요. 1. 여드름 관리: 여드름은 피부가 고르지 않게 보이게 하고, 나이 들어 보이는 인상을 줄 수도 있어요. 적절한 세안과 피부제품 사용으로 피부 상태를 개선할 수 있어요. 과도한 오일 제품을 피하고, 여드름 전용 클렌저나 스팟 치료제를 사용하는 것이 좋습니다. 2. 보습 유지: 피부가 건조하면 잔주름이 쉽게 생겨 나이 들어 보일 수 있어요. 충분한 수분 공급으로 피부를 촉촉하게 유지하고, 피부 장벽을 강화하는 데 도움을 줄 수 있는 성분을 포함한 크림을 사용하는 것을 추천해요. 3. 먹는 것과 생활 습관: 건강한 식습관과 충분한 수면도 피부에 큰 영향을 미쳐요. 과일과 채소를 많이 먹고, 물을 충분히 마시며, 규칙적인 수면을 통해 피부 개선에 도움을 줄 수 있어요. 마무리로, 본인의 매력을 긍정적으로 받아들이고, 스스로를 사랑하는 것도 아주 중요하답니다. 너무 큰 스트레스를 받지 말고, 작은 변화들로 더 좋은 자신을 찾아보세요!