여드름 흉터는 일반적으로 세 가지로 분류돼요. 1) 아이스 픽(얼음 송곳) 흉터: 얇고 깊게 움푹 패인 형태라 레이저 치료나 필러를 통해 개선할 수 있어요. 2) 박스카(Boxcar) 흉터: 직사각형 모양으로 패인 흉터인데, 피부 재생을 촉진하는 RF 레이저나 미세바늘 치료(Microneedling)를 고려할 수 있어요. 3) 롤링(Rolling) 흉터: 파도처럼 완만하게 패인 형태로, 필러로 피부의 표면을 부드럽게 해주는 효과가 있어요. 흉터를 치료할 때 주의할 사항은 다음과 같아요: 1. 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라 피부를 보호하고 색소 침착을 예방해요. 2. 규칙적인 세안과 보습으로 피부 건강을 유지하세요. 3. 전문가와 상담 후 적절한 치료법을 택하세요. 무리하게 자가 치료를 시도하면 악화의 원인이 될 수 있어요. 4. 충분한 수면과 스트레스 관리로 피부의 전체 건강을 관리하는 것도 중요해요. 일상생활에서는 과도한 자극을 피하고, 과한 각질 제거는 오히려 흉터를 악화시킬 수 있어 주의가 필요해요. 균형 잡힌 식사와 건강한 생활습관으로 피부의 전반적인 재생력을 키우는 것도 도움이 돼요. 여드름 흉터는 꾸준한 관리와 적절한 치료를 통해 개선될 수 있으니 차분하게 진행해보세요.